<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><title>认知 · 柄志</title><link>https://www.chenbingzhi.com/categories/%E8%AE%A4%E7%9F%A5/</link><atom:link href="https://www.chenbingzhi.com/categories/%E8%AE%A4%E7%9F%A5/index.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><description>记录以自省，分享以利人。</description><generator>Hugo</generator><language>zh</language><lastBuildDate>Sun, 27 Sep 2026 19:00:00 +0800</lastBuildDate><item><title>旅行的意义</title><link>https://www.chenbingzhi.com/posts/travel-meaning/</link><guid isPermaLink="true">https://www.chenbingzhi.com/posts/travel-meaning/</guid><pubDate>Fri, 28 Aug 2026 22:00:00 +0800</pubDate><description>人为什么要旅行？不是为了吃更好睡更好，而是从日复一日的常态里抽身，去活一段不一样的生活，给自己留住更多可能性。一篇从"旅行的意义"聊到"什么才是一次好的旅行"的诚实思考，末了还顺手给要做旅行攻略的 AI 立了几条规矩。</description></item><item><title>微信公众号100关注感言</title><link>https://www.chenbingzhi.com/posts/wechat-100-followers-thoughts/</link><guid isPermaLink="true">https://www.chenbingzhi.com/posts/wechat-100-followers-thoughts/</guid><pubDate>Mon, 20 Jul 2026 12:00:00 +0800</pubDate><description>这篇文章记录了微信公众号关注量突破100之际的阶段性感悟，回顾了从"为证明而写"到"为价值而写"的心态转变，以及在坚持创作中感受到的另一种可能性。</description></item><item><title>文章阅读量只有几十，还要继续写吗？</title><link>https://www.chenbingzhi.com/posts/three-months-review/</link><guid isPermaLink="true">https://www.chenbingzhi.com/posts/three-months-review/</guid><pubDate>Mon, 11 May 2026 20:00:00 +0800</pubDate><description>三个月，16篇文章，不到50个粉丝。数据不算好看，但想清楚了一些事。标题决定点击率，内容决定完读率，价值决定转发率。接下来转向AI主线，写法也会调整。</description></item><item><title>被AI确诊为仓鼠症——从搬运到消化的四步疗法</title><link>https://www.chenbingzhi.com/posts/hamster-syndrome/</link><guid isPermaLink="true">https://www.chenbingzhi.com/posts/hamster-syndrome/</guid><pubDate>Sun, 26 Apr 2026 16:30:00 +0800</pubDate><description>收藏即完成，搬运即学习，囤了=有了。信息时代的"仓鼠症"：拼命往腮帮子里塞，却忘了嚼。文章诊断两个症状，给出四步疗法，最小改变是——说完再记。</description></item><item><title>如何真正学会学习</title><link>https://www.chenbingzhi.com/posts/how-to-learn/</link><guid isPermaLink="true">https://www.chenbingzhi.com/posts/how-to-learn/</guid><pubDate>Sun, 19 Apr 2026 14:27:45 +0800</pubDate><description>读了这么多年书，好像还没学会学习。文章从困惑出发，提出学习是问题导向而非方法导向，并介绍了学习的三个层次、三个动机、系统性学习、费曼学习法、能力曲线等方法论。</description></item><item><title>带着好奇心见AI，也见自己</title><link>https://www.chenbingzhi.com/posts/curiosity-ai-and-self/</link><guid isPermaLink="true">https://www.chenbingzhi.com/posts/curiosity-ai-and-self/</guid><pubDate>Sat, 11 Apr 2026 15:12:33 +0800</pubDate><description>这篇文章记录了一场借助AI进行深度自我剖析的对话。好奇心不仅是探索世界的动力，也可能是逃避现实的庇护所。行动方向：减少对抽象概念的依赖，直面具体的挑战——持续写作发表，接受读者检验。</description></item><item><title>人生挥之不去的底色：死亡、（低俗）和钱财</title><link>https://www.chenbingzhi.com/posts/life-inescapable-themes-death-wealth/</link><guid isPermaLink="true">https://www.chenbingzhi.com/posts/life-inescapable-themes-death-wealth/</guid><pubDate>Mon, 23 Mar 2026 12:53:33 +0800</pubDate><description>中国传统里，我们往往讳于谈死、羞于谈性、耻于谈利。然而死亡、性爱和钱财，却是人一生之中挥之不去的底色。我在这里谈论这些并不讨喜的话题，只是想表达一种不逃避的态度。</description></item><item><title>人生挥之不去的底色：死亡、性爱和钱财</title><link>https://www.chenbingzhi.com/posts/life-inescapable-themes-death-sex-wealth/</link><guid isPermaLink="true">https://www.chenbingzhi.com/posts/life-inescapable-themes-death-sex-wealth/</guid><pubDate>Sun, 22 Mar 2026 12:53:33 +0800</pubDate><description>中国传统里，我们往往讳于谈死、羞于谈性、耻于谈利。然而死亡、性爱和钱财，却是人一生之中挥之不去的底色。我在这里谈论这些并不讨喜的话题，只是想表达一种不逃避的态度。</description></item><item><title>个人系统：支点越多，内核越稳</title><link>https://www.chenbingzhi.com/posts/personal-system-stability/</link><guid isPermaLink="true">https://www.chenbingzhi.com/posts/personal-system-stability/</guid><pubDate>Sun, 08 Mar 2026 12:53:33 +0800</pubDate><description>这篇文章以"支点越多，内核越稳"为核心，搭建了涵盖物质、精神、关系的个人系统框架，拆解过好生活的底层逻辑，为普通人过好生活提供可参考的体系化思路。</description></item><item><title>30岁后谈人生主线：从认识世界到改造自我</title><link>https://www.chenbingzhi.com/posts/life-purpose-world-self/</link><guid isPermaLink="true">https://www.chenbingzhi.com/posts/life-purpose-world-self/</guid><pubDate>Sun, 22 Feb 2026 12:53:33 +0800</pubDate><description>这篇文章介绍如何通过建立"认识世界、改造自我"的主线，在信息洪流与变动不居中构建自洽的内核，以实现从随机漫步到笃定前行的跨越。</description></item><item><title>一位公众号新手的反思：要致力于提供价值</title><link>https://www.chenbingzhi.com/posts/wechat-reflection-value-creation/</link><guid isPermaLink="true">https://www.chenbingzhi.com/posts/wechat-reflection-value-creation/</guid><pubDate>Sat, 21 Feb 2026 12:53:33 +0800</pubDate><description>这篇文章记录了一个公众号新手从"自我表达"向"价值输出"的认知转型，探讨了在AIGC时代坚持真诚写作、通过内容本身建立纯粹连接的实践路径。</description></item><item><title>自媒体内容初步规划（许愿版）</title><link>https://www.chenbingzhi.com/posts/content-planning-new-year-wish/</link><guid isPermaLink="true">https://www.chenbingzhi.com/posts/content-planning-new-year-wish/</guid><pubDate>Mon, 16 Feb 2026 12:53:33 +0800</pubDate><description>除夕之夜，我许下一个新年愿望：把自媒体当作一件事情去做。围绕"认识世界"的人生主线，记录学习经历与思考，坚持输出，不断迭代。这里是我的内容规划。</description></item></channel></rss>